平均寿命と健康寿命🌿

こんにちは＼(^o^)／

 

みなさんはこの2つの寿命の違いをご存知ですか？

平均寿命とは「0歳における平均余命」のことで、

2019年の平均寿命は男性81.41歳、女性87.45歳です🌷

 一方、健康寿命とは、「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」

のことをいい、2019年の健康寿命は男性72.68歳、女性75.38歳となっています

 

国は2016年に、

健康寿命を3年以上延伸し、75歳以上に

という目標を掲げています✨

健康寿命延伸プランでは、2016年は男性72.14歳、女性74.79歳だった健康寿命を、

2040 年までに男女ともに3年以上延伸し、75歳以上とすることを目指しています

（男性75.14歳以上、女性77.79歳以上）

 

このプランを達成するため、①健康無関心層も含めた予防・健康づくりの推進と、

②地域・保険者間の格差の解消、に向け 「自然に健康になれる環境づくり」や

「行動変容を促す仕掛け」など新たな手法も活用し、

「次世代を含めたすべての人の健やかな生活習慣形成」「疾病予防・重症化予防」

「介護予防・フレイル対策、認知症予防」の３分野を中心に取り組みを推進しています

 

弊社も、微力ながらそのお手伝いができればな・・・という思いです

病気になってからでは遅いですが、なかなか予防への意識が低いのが現状です

先日お伺いした美容院で水素マニアの方がいらっしゃって、

業者並みにとーっても詳しかったので驚きました👀

知る人ぞ知る、ではなく、誰もが知っている世の中を目指して🌈