ストレス⚡

こんにちは

今日はストレスについてお伝えさせて頂きます(*^^*)

さて問題です

R4 厚労省労働安全衛生調査にて、仕事や職業生活に関することで強い不安や

ストレスとなっている事柄があると回答した人は何%でしょうか？

正解は・・・82.2％です！！！

まあ、皆様何かしらストレス抱えていらっしゃいますね┐(´д｀)┌

では、ストレスの何が良くないのでしょうか？

実は、ストレス自体が高血圧や糖尿病などの生活習慣病のリスクを高めてしまうんです

ということでここで水素です＼(^o^)／

実際に、水素吸入することで酸化ストレス値が軽減したという血液データもあります◎

1日1時間の水素吸入でも、効果は歴然です

次回はその画像データをお見せしたいと思います